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1日で消えた1400チーズ2025年08月05日☆ 玲瑠's BLOG ☆こんばんは。今日の昼間にチーズが届きました。キャンディチーズのお徳用サイズ。60･･･でした。1日2個って決めて開封したけど、今、全部消えました。過食嘔･･･- こんな時間まで過食嘔吐2025年08月02日☆ 玲瑠's BLOG ☆･･･こんばんは。もうだめです。この時間まで過食嘔吐。もう何度も書いてる。部屋･･･部屋に食べ物はストックするな。チーズは大丈夫だった。でも、部屋にスト･･･
- 79回目2025年09月20日正しい食生活を目指して･･･ラダ、ベーグル半分フルーツのせクリームチーズにはブルーベリー🫐が最高にあ･･･お腹いっっぱい食べて幸せ明日も過食なしで過ごせますように…火曜まで･･･
- 目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、9月17日です。2025年09月17日くずみさくや、リバウンドをしましたが再びダイエットで55kgキープ目指してがんばります!!･･･ ヨーグルト 32カロリー ベビーチーズ鉄分&カルシウム 42･･･ー衝動的に食べたくなった時や、過食になる前に飴やキャラメルはどうだ･･･
- 77回目2025年09月10日正しい食生活を目指して･･･プレーンをシェア)、バナナ、アボカド、チーズ、ラティサリーチキン、一蘭のラ･･･ライ2つ完全に食べすぎだけど、過食の量ではないちなみに翌朝の体重は･･･
- ❣️軽井沢~草津・避暑地で過ごす夏休み①❣️2025年09月14日猫のエルムートンとうたまるの成長記録、旅などの備忘録❣️･･･のみのプラン〈前回夕朝食プランにしたら過食の感があった反省から)で、さく･･･ード(9種盛りのお膳とナッツ、チーズ、チョコレート等)よりもクラフト･･･
- *8/1(金)* 0.8kg嘔吐2025年08月01日*摂食障害 過食嘔吐なひび*･･･ン寄ってお菓子とパン買って、家に着いてからイカ墨パスタとチュロス、じゃがりこチーズ味を過食嘔吐しました。0.8kgしか吐けてないのがちょっと不安だけど、･･･
- 食いしん坊さん必見!富士河口湖「リヨン」のよくばり大皿ランチが神コスパ2025年09月22日ma-yasu1999のブログ･･･、味わうことで、満腹感も得やすくなり、過食を防ぐことにもつながります。 ･･･ン/GRECO BIO フェタチーズ 150g ギリシャ産 オーガニ･･･
- ミルフィーユ鍋2025年09月20日*･･･まま食べたしめじたっぷりカレーうま追加過食ガーリックライスが油っこくて最･･･ンバーグこてっちゃん(旨辛)にチーズ→ご飯に合いすぎる濃い味パックご･･･
- 9月23日58.7kg激増2025年09月23日MAI ROOM･･･指すは美BODY..9月やるべきこと①過食しない(引き続き)②欠食しない･･･る、、lunchおにぎり(梅)チーズ入フランクフルト15時半時間なく･･･
